女性は、30代に突入すると急に結婚に焦りを感じ始める傾向があります。晩婚化と言われる現代でも20代で結婚し、出産を経験する女性が多いからでしょう。自分だけが取り残されていくような不安を感じ、婚活への真剣度も高くなるのです。
しかし、ずっと焦っていると心が疲れてしまいますよね。そんな女性のために、婚活に疲れたらやってほしいことをいくつか紹介します。
婚活に焦りは禁物！心を休めることが必要な理由は？
婚活は長距離走と同じ。自身のスタミナを考えて一定速度で走り続け、最終的に素敵な男性と幸せをゲットするというゴールまで辿り着かなければなりません。
しかし、いきなり短距離走のように全力で走り出したり、一切の休憩を取らずに走り続けると、自分でも気づかないうちに心が疲労してしまいます。
だからこそ心を休めることが必要なのですが、その必要性を具体的に解説します。
視野が狭い婚活になってしまう
婚活に疲れると、「早く終わらせたい」という気持ちが出てきますよね。そのため、最初のうちは真剣に男性を選んでいたにもかかわらず、どんどん選び方が適当になってくるのです。
「年収600万円以上がよかったけれど、もう400万円でもいいや」
「イケメンではないけど身長が高いからいいや」
そんな視野の狭い婚活を行っていても、幸せな未来は見えてきません。後々「妥協しすぎてしまった」と後悔することにつながるのです。ある程度の妥協は婚活において必要ですが、結婚を急ぐあまり視野を狭くしていては良いことはありませんよ。
焦りが男性にも伝わる
人の気持ちは、言葉以外に目力や雰囲気、服装など様々なポイントから伝わります。本人は隠しているつもりでも、結婚に対する焦りが自然と男性に伝わってしまうでしょう。その結果、男性側が引いてしまう可能性も･･･。
焦りを出さないようにするには、「焦らなくても大丈夫だよ」と自分に言ってあげられるほどの心の余裕が必要。婚活を成功させるためにも、一度立ち止まって休憩することが大切なのです。
婚活を楽しむことができなくなる
大人になると、異性との出会いはなかなかありませんよね。だからこそ、婚活の場はたくさんの出会いから刺激を受けられる楽しい場のはず。しかし、婚活に疲れている方だと新たな出会いを得ること自体が億劫になってしまうことも･･･。
これでは婚活を楽しむことなんてできませんよね。その場にいる男性も「俺といても楽しくないのかな？」と思ってしまうので、徐々に男性の方から離れていってしまうでしょう。
婚活疲れを感じたらしたいことを考えよう！
疲れた状態で根を詰めても、良い結果には恵まれません。逆に自分を辛い立場に追い込む可能性もあるので、疲れたと感じた時は素直に立ち止まりましょう。とは言っても、時間は刻々と過ぎていきます。
「このままで良いのか？」と不安に駆られてしまうこともあるでしょう。そんな焦りがちな30代女性に向け、現状の打開策をいくつか紹介します。
趣味や仕事に没頭して婚活の頭から離れる
「あれをしなければ」という使命感に囚われてしまうあまり、自分のストレスを無視して動き続けようとする方もいます。そんな方は、何もしない状態が余計に不安を煽る恐れがあるため、何か没頭できるものに取り組みましょう。
ただ、それは婚活とは一切関係がないものにしてください。趣味や仕事など、自分らしくいられるやりたいことに集中すれば、心が満たされて自然と癒されますよ。
したいことがない場合はとにかく外に出てみよう
「婚活に疲れたら、したいことをしよう！」といきなり言われても、思い浮かばない方もいるはず。その場合はまず外に出てみましょう。そのまま近所を散歩するも良し、美味しいものが食べたくなったらどこかご飯屋さんに行っても良し。
とりあえず外に出てみることで、自分が今何をしたいのかが少しずつ見えてくるはずです。最初から計画的に動かなくても良いので、心が赴くままに行動してみると気持ちがリラックスしますよ。
静かな場所に行ってみる
図書館や公園、隠れ家カフェなど自分が落ち着ける場所に行きましょう。周りの目を気にせずにいられることで、自分の気持ちと正面から向き合いやすくなります。また、婚活を頑張りすぎた自分を慰め、今後はどのように活動していくかの方針決めもできるはず。
「いろいろ考えると余計に焦ってしまう」という方には不向きですが、「1人になって考えるのが好き」という方にはおすすめの方法です。
まとめ
婚活は非常にエネルギーがいるものです。どんな出会いが待っているか分からないので気が抜けませんし、周りのライバルに負けないよう自分を磨くことも求められます。だからこそ、知らないうちに頑張りすぎてしまうこともあるのです。
「なんだかうまくいかない」と思う時は、あなた自身が疲れたオーラを出してしまっているのかも。焦る気持ちは分かりますが、婚活から離れてしたいことをしながら心を休めることも大切ですよ。
素敵な出会いがありますように☆彡
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