婚活期間が長かったり、周りの友人が結婚したりすると「私は一生結婚できないのでは？」と不安に思うことがありますよね。そんな不安が負のオーラとして付きまとい、余計に婚活を悪い方向に進めてしまいかねません。
では、婚活中に「一生結婚できないかもしれない」と不安になったらどうすれば良いのでしょうか？今回は、女性の気持ちを前向きにさせるための対処法を紹介します。
婚活女性が「一生結婚できないかも」と思ってしまう瞬間
「今年中に結婚するぞ！」
「40歳になるまでには結婚して子どもも生みたい！」
そんな気合を入れて婚活に挑む30代女性。しかし、結婚したいと思った時に素敵な男性に出会えるほど、世の中はうまくできていません。どんなに自分を磨いても、なんとなく空回りしているような･･･そんな不安を感じることもありますよね。
この不安は、婚活女性であればあるあるなことです。
例えば、
・なかなか素敵な男性に出会えない
・結婚となると慎重になってしまう
・1人の時間が楽だと感じる
こんな瞬間に出くわした時、「私って一生結婚できないかもしれない」と思ってしまう女性もたくさんいます。
結婚願望はあるのに、結果が伴わないことほどつらいものはありません。そのつらさが、婚活女性をどんどん不安の淵に追いやってしまいます。
婚活中に不安を感じたらどうすればいい？前向きになるための対処法4つ
婚活に不安を感じている状態では、相手の男性にもその不安が伝わります。負のオーラをまとっている女性は、全然魅力的に見えませんよね。それでは、婚活をより不利な状態にします。
では、「一生結婚できないかも」と思った時はどうすれば良いのでしょうか？誰でもできる簡単な対処法を4つ紹介します。
婚活中の友達と話して気分転換をする
「一生結婚できないかもしれない」という不安は、婚活女性ならあるある。しかし、中には自分だけがそういった不安を感じているとネガティブ思考になってしまう女性もいます。そのため、周りで婚活中の友達がいれば近況報告を兼ねて気分転換をしましょう。
同じ女性でも、婚活中の大変さは婚活経験がある女性にしか分かりません。どんなところに不安を感じているのかを他者と共有することで、安心感が生まれるはず。
もし、友達に成功事例があればアドバイスをもらうチャンスでもあるため、積極的に誰かと話す行為は非常に有意義です。
「結婚」をもう少し気楽に考えてみる
結婚は、人生における一大イベント。大きな分岐点に立たされることになるため、将来を考えて慎重になってしまうのも無理はありません。
しかし、慎重になりすぎるあまり、不安で身動きが取れない状態にしているのも自分自身。
「相手の家族と相性が悪かったら嫌だな」
「実は借金があります、なんてことになったらどうしよう」
「今は優しいけれどDVしてくるような人だったら怖いな」
結婚に不安はつきものですが、不安だけが先行しては幸せも掴めません。
不安を解消し、もっと幸せな出会いを見つけられるよう「結婚」に対してもう少し気楽に考えてみましょう。
婚活がうまくいかない自分を受け入れる
良縁に恵まれないと、いつまでこの状態が続くのだろうと不安になりますよね。なかなか就職先が決まらない就活生と同じ。結果が出ないことで、徐々に「私が悪いからだ」と自分を責めるようになってしまいます。
しかし、婚活は運やタイミングも必要。本人の努力ではどうにもできない部分もあるのです。そのため、自分ばかりを責めるのではなく、「運が悪かったんだから仕方がない」と潔く諦めて婚活がうまくいかない自分を受け入れてあげてください。
気持ちがふっと楽になり、「一生結婚できないかもしれない」という不安からも脱却できますよ。
自分を磨いて自信をつける
婚活の場に行くと、周りには気合を入れた女性がたくさん。自分よりおしゃれな人も、スタイルが良い人も、笑顔が可愛い人もいるでしょう。そうして他人と比較すると、自分に自信がなくなってきますよね。
そんな状態では、好みの男性が現れても周りに遠慮してしまい、積極的にアプローチできなくなります。婚活は弱肉強食の世界。受け身ばかりで自分から動こうとしない女性は、いつまでも婚活を成功させられません。
そうならないよう、普段から自分を磨いて自信をつけましょう。「私ならできる！」と自信がつけばより魅力的な女性となり、不安も感じなくなるはずです。
まとめ
自分の気持ちがマイナス方向に向いている時は、何をやってもうまくいかないもの。そんな中でがむしゃらに婚活に挑んでも、気持ちがどんどん沈んでしまうだけです。
婚活を不安に感じ始めたら、一旦立ち止まってみることも大切。気分転換をしたり、結婚に対して不安ではなく幸せなイメージを持つようにするなどの工夫が、婚活に悩む女性を救ってくれるのです。
「一生結婚できないかもしれない」と足踏み状態になっている女性は、休憩がてら自分を見直す期間にしてみてはいかがでしょうか。
素敵な出会いがありますように☆彡
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